Julho de 2010, leitor atleta – Wilson Skinner

por
Sky Barsch Gleiner
Publicado em 30 de junho de 2010

Idade: 27
Residência: Burlington
Família: esposa, Angela Madonia
Ocupação: para-educador na União de Champlain Valley
Esporte primário: ciclismo
VS: Você é um dos treinadores mais frisbee da CVU. Quão forte é o interesse no esporte?
WS: É enorme. A CVU está jogando ao máximo há mais de 10 anos. Temos uma liga intramural dois dias por semana. Depois, temos um time de clube que sai e joga de maneira escolástica, para que eles jogem outras escolas. Provavelmente temos um total de 45 crianças que saem.
VS: Onde está seu lugar favorito para jogar o Ultimate?
WS: A área de Burlington tem uma incrível liga de verão. Nós jogamos em Williston na escola central. É uma liga de verão assassina e jogamos toda terça -feira à noite o verão inteiro.
VS: Quando você começou a tocar?
WS: Eu tenho jogado considerando o ensino médio, considerando isso por volta de 98.
VS: Você tem 3.000 milhas comutado por bicicleta neste ano letivo. O que o inspirou a fazer isso?
WS: Eu fiz a AmeriCorps em Burlington com a bicicleta Recick Vermont. É um projeto de moção local que pega bicicletas doadas, as conserta e as revende para baixar pessoas de renda, incluindo muitos refugiados e pessoas sem-teto. Eu ando de bicicleta em Burlington então, mas isso era apenas três ou quatro milhas. No ano passado, consegui um emprego na CVU e só tivemos um carro. Portanto, as opções foram tentar pegar um passeio todos os dias, pegar um carro ou pegar uma bicicleta. Então, eu andava de bicicleta 3.000 milhas este ano apenas em deslocamento.
VS: Você andou durante todo o inverno?
WS: Eu passei durante todo o inverno, durante janeiro e fevereiro. Eu usava essas gigantescas botas de sujeira e roupas íntimas longas.
VS: Quais são algumas recomendações para possíveis passageiros de bicicleta?
WS: Eu acho que a melhor coisa é ser otimista. Acho que as pessoas pensam que não têm tempo suficiente porque não demoram o tempo. Para mim, é cerca de uma hora, então alguns dias podem ser cansativos. Mas é apenas meia hora ou 40 minutos mais do que seria se eu dirigisse. Demora um pouco de Camisola Wolverhampton Wanderers tempo extra e um pouco de planejamento extra. Então, algumas dicas: certifique -se de ter uma mudança completa de roupas. use camadas. Você nunca gostaria de optar por um moletom pesado. Você acha que usaria sua parka de inverno, mas realmente quer essas camadas de vento ideais no início. Depois de cozinhar, você deseja se livrar de algumas dessas camadas. Eu até coloco minhas luvas. Eu uso luvas com forros, muitas vezes eu até tirava a concha externa e usava os revestimentos.
VS: Você apontou que você “alimentou” para uma reunião de família em Nova York. Você pode compartilhar essa história?
WS: Eu tento usar minha bicicleta não apenas para sair para um passeio de 40 milhas com meus amigos. Eu gosto de encontrar aventuras. Ideal agora estou viajando com minha velocidade única. Essa é uma das minhas tradições, eu ando pelo século Rio em uma única velocidade. Então, a reunião da família – apostei ao meu parceiro que eu poderia chegar aos Catskills a tempo de ajudá -la para um jantar de ensaio no casamento. Eu andei na sexta -feira a cerca de 80 quilômetros e depois acampei atrás de um celeiro. Eu andei dos próximos 100 quilômetros até os Catskills no dia seguinte. Fiz isso com uma hora e meia de sobra. Adoro andar de longa distância quando há um gol no final. Eu passei para a cidade de Nova York com meu amigo Roy.
VS: Quantas vezes Camisola TSG 1899 Hoffenheim você montou o século do rio da cebola?
WS: Anualmente, isso aconteceu, então seis. É legal, eu vi isso crescer a partir desse pequeno caso com talvez 14 motociclistas no primeiro ano. Eu apareci provavelmente a pior bicicleta de toda a multidão e as pessoas estavam rindo de mim. Eu fiz minha bicicleta uma única velocidade; Geralmente, tirei o Camisola AS Roma desviador e puxei a corrente com força. As pessoas perdoavam bastante no passeio. Eu acompanhei a multidão na maior parte. Andrew Brewer foi realmente bom em circular de volta com o SAG Wagon. Ele estava gostando de mim para ver se eu precisava de alguma assistência. Minha bicicleta era muito ruim, tão ruim que alguém tirou uma foto, e alguém disse: “Eu pensei que minha bicicleta era ruim, mas …” Considerando que então, minha velocidade única ficou melhor.
VS: O que você acha do passeio?
WS: É um passeio fantástico, e a razão pela qual eu amo fazê -lo anualmente é que eles têm as melhores paradas de comida. Os bibliotecários Kellogg-Hubbard produzem toda a comida, e é apenas essa extraordinária variedade de alimentos. Você vai a alguns passeios e pode dizer que eles foram para a Costco. Aqui não. A comida é tremenda. Adoro ir a Hardwick, para Irasburgo e Albany, é apenas impressionante lá em cima. Você volta e você sai, e sempre paramos e nadarmos no rio no caminho de volta. Sempre acaba sendo um daqueles dias incrivelmente divertidos. Eu adicionei o guidão do Albatross à minha bicicleta e as pessoas começaram a se referir à minha bicicleta como uma bicicleta antiga e vintage.
VS: Você precisa ter muita aparência e torcendo.
WS: Eu entendo muito “Cara, você é louco”. É bastante cansativo. Isso indica que eu realmente posso levar a colina de bunda, mas se for algum tipo de descida ou plana, não consigo acompanhar a mochila.
VS: Qual é o seu trecho favorito do passeio?
WS: Meu favoritnull

4 sinais de uma zona de conforto no tênis

zonas de conforto no tênis

Uma zona de conforto para tenistas pode reter seu jogo de tênis.

O que são zonas de conforto?
As zonas de conforto são expectativas sobre como você pensa que deve executar. As zonas de conforto podem ser baseadas em suas estatísticas, seu registro contra um jogador em particular ou pontuação durante uma partida.

Seu maior desafio com uma zona de conforto é quando você está jogando melhor do que Camisola Seleção Dinamarquesa de Futebol o esperado. Muitos jogadores tendem a garantir sua liderança no set ou partida quando se limitam com uma zona de conforto.

Aqui está um exemplo de um tenista júnior …
Ele disse:

“Eu acordei por quatro jogos, estava me apresentando no meu Camisola Seleção Croata de Futebol auge. Tomei a decisão de facilitar um pouco e depois todo o meu jogo foi jogado fora. Meu oponente conseguiu quatro jogos seguidos e acabou vencendo a partida de um set. Mas depois do quarto jogo, acho que fiquei com medo de usar os ângulos, então eu estava principalmente reunindo os pontos, mas em vez de fazer meu oponente correr, fui eu quem jogava no ritmo dos meus adversários. ”

Os tenistas que jogam dentro de sua zona de conforto geralmente jogam timidamente e tentam evitar cometer erros. Você Camisola Suíça se concentra em não estragar tudo, em vez de como construirá o ponto em sua vantagem.

Você também pode pensar que já venceu a partida e a costa. Você pode pensar que pode facilitar e apenas colocar a bola na quadra para vencer a partida. Ambas as mentalidades são prejudiciais ao seu desempenho.

Como você sabe se está jogando dentro da sua zona de conforto?
Aqui estão 4 sinais de que você está jogando na sua zona de conforto de tênis:

Você está nervoso ou ansioso quando está jogando melhor do que o esperado

Você começa a perder a confiança quando está jogando melhor do que o esperado

Você garante sua liderança e joga timidamente quando tem uma grande vantagem

Você tem medo de cometer erros quando estiver no set

Depois de saber que está jogando em uma zona de conforto, o próximo passo é aprender a ir além da sua zona de conforto. Você deseja se concentrar no processo, em vez de pensar na pontuação ou quem está no jogo.

Você deve se esforçar para jogar cada jogo como se fosse o começo da partida, com a mesma intensidade. Dessa forma, você não está pensando em quem está de cima ou para baixo na partida.

Você também deseja continuar jogando agressivamente. Escolha suas fotos. Tente evitar apenas recuperar a bola na quadra.

Quando você joga dentro de uma zona de conforto, começa a desistir e jogar defensivamente. Um estilo agressivo de jogo manterá seu ritmo e o ajudará a terminar a partida.

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Você está (ou seus jogadores) atuando na sua capacidade de competição?

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O que os clientes de jogos mentais estão dizendo?
“Obrigado por todo o conhecimento, ferramentas, material e apoio que você me deu ao longo deste curso. Foi genuinamente uma ótima experiência. Estou ansioso para integrar esse sistema de treinamento mental, não apenas aos estudantes do clube, mas também trazer essa educação fantástica para os atletas que genuinamente estão comprometidos e me esforçam para alcançar seu desempenho de altura. ”
~ Tim Whitehead, Profissional de Tênis de Cabeça, MGCP

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O que os tenistas estão dizendo?
“Danielle se saiu muito bem com o controle de suas emoções durante as partidas hoje. Ficamos muito satisfeitos com ela por não mostrar suas frustrações durante a partida; Eu acho que foi uma grande conquista. Ela realmente olhou no controle de suas emoções, mesmo quando se falou ou cometeu erros. As mudanças que vimos no comportamento de Danielle em menos de 24 horas foram incríveis! Obrigado pela sua orientação! ”
~ Jennifer Alamo, pai de tênis

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Jason Fulvi nomeou presidente e CEO da See KC

Jason Fulvi foi nomeado presidente, bem como CEO da See KC (Missouri) em conformidade com uma pesquisa nacional de seis meses. Fulvi traz muito mais de 32 anos de experiência para seu novo papel, que ele começará em 12 de setembro. Um executivo de administração de destino licenciado (CDME), Fulvi pertence ao KC de Visitpittsburgh, onde Camisola Cerezo Osaka serviu por 16 anos, muitos apenas Recentemente, como vice-presidente executivo.

“Conseguimos nosso objetivo de conduzir uma navegação completa e nacional para descobrir a pessoa ideal para liderar o Vie KC à frente ao promover nossa excelente cidade e região”, afirmou Cici Rojas, consulte a presidente do conselho da KC. “Fomos atraídos para o Sr. Fulvi, desde sua formação substancial em hospitalidade, um extenso entendimento do mercado e a capacidade comprovada de liderar e capacitar. Estou em êxtase e influenciado por sua seleção. ”

Fulvi iniciou sua ocupação de hospitalidade como uma prato de hotel, trabalhando seu método com a indústria. Ele atuou em uma série de cargos, incluindo o Diretor Assistente de Vendas do Hilton Pittsburgh (atualmente o Wyndham Grand Pittsburgh Downtown), diretor de vendas do Terminal de Vôo Worldwide Holiday Pittsburgh, bem como gerente de vendas do Omni William Penn Hotel. Fulvi ingressou na VisitPittsburgh em 2002 como diretor executivo de vendas de convenções. Em sua muita função recente como vice-presidente executivo, a Fulvi foi responsável pelas operações cruciais da organização, supervisionando vários departamentos, incluindo vendas de convenções, serviços de destino, desenvolvimento de parcerias, esportes e pesquisas.

“Parabéns a Jason e ao KC”, afirmou Craig Davis, presidente, bem como CEO da VisitPittsburgh. “Este é mais um marco Camisola Mexicana no que tem sido uma carreira impressionante, além de um gol de longa data para Jason. Nos últimos 16 anos, ele foi um líder dedicado e diligente Camisola Seleção Polaca de Futebol cujas contribuições foram necessárias para o nosso sucesso. Ele administrou suas equipes com decisão e profissionalismo, bem como um defensor apaixonado pelo objetivo desta organização. Sem dúvida, Kansas City está recebendo um líder dinâmico comprovado. ”

A Fulvi está ativa em várias organizações de mercado, incluindo os executivos da Sociedade Americana de Associação, bem como a Associação de Administração de Convenções Especializadas. Recentemente, ele foi nomeado presidente da Fundação Worldwide Destinations, uma organização sem fins lucrativos dedicada a capacitar os profissionais de marketing de destino globalmente, fornecendo educação, pesquisa, advocacia e desenvolvimento de liderança.

“Como profissional de publicidade de destino, estou satisfeito com o compromisso que a liderança da cidade demonstrou para tornar Kansas City um destino de classe mundial para turismo, reuniões e convenções”, disse Fulvi. “Este é um dos melhores e bem pensados pacotes de convenções da indústria, bem como a cidade, bem como a liderança regional da hospitalidade, devem estar satisfeitos com o que eles conseguiram. A cereja no topo do bolo é o momento contínuo da cidade, incluindo avanços como o Loews KC Convention Center Hotel, bem como o novo terminal único no aeroporto mundial de Kansas City. ”

Sediada no centro de Kansas City, a consulte a KC produz quase 48.000 tarefas, além de US $ 5,5 bilhões em efeito econômico anualmente.

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